PROFILE

Yuko

ヨガインストラクター

フラメンコ舞踊の身体作りためヨガを始め、心身への効果を実感。

2019年1月に指導者養成トレーニングを修了、そのポジティブな体験を伝える側へ始動。

ヨガが初めてでも楽しめる、ひとつでも何か気づきがある、前向きなレッスンを目指しています。

・全米ヨガアライアンスRYT200

・FIRSTSHIP 陰ヨガ指導者養成講座修了

・UTL認定陰ヨガ指導者養成コース

　レベル1（アーサナ）修了

　レベル2（経絡）修了

　レベル3（マインドフルネス）修了

・解剖学アドバンス講座修了

・ヨガニドラー指導者養成講座修了

・怪我のマネジメント講座修了

・ヨガ哲学アドバンス講座修了

・瞑想講師養成講座修了

・アーユルヴェーダアドバンス講座修了

・ロコモヨガ指導者養成講座修了

・リストラティブヨガ指導者養成講座修了

・ハンズオンアジャストメント講座修了

・FIRSTSHIP認定ハタヨガ指導養成講座修了

・ヨガ安全指導員®︎

RYT500取得中