6/2 陰ヨガ背骨シリーズ
背骨の歪みを整え可動域を広げる、
陰ヨガ背骨（スパイン）シリーズ
60分クラスを開催します。
背骨の柔軟性が高まることで、
体全体の健康の促進、老化防止、
呼吸と精神の安定が期待出来ます。
陰ヨガでは数少ない肩周りのポーズも
加えていく予定です。
ヨガ・陰ヨガが初めての方、歓迎。
陰ヨガ 背骨（スパイン）シリーズ
6月2日（日）11:15〜12:15
＊10:45〜入室可能
@ヨガスタジオ Peace of Mind
【初年度価格】
事前予約 ¥1,000
ドロップイン ¥1,500
＊当日現金でお支払い
当日のお持ち物:
動きやすい服装（更衣室あり）
水分補給のできるお飲み物（1Fに自販機）
＊ヨガマットはスタジオで無料レンタル
ご予約・お問い合わせ:
yukoyyoga@gmail.com
アクセス:
0コメント