2/9 ムーンサイクル陰ヨガ
2020年初めてのクラスは満月の夜にムーンサイクル陰ヨガ。骨盤底筋を中心に動かし温め、婦人科系の心身バランスを整えます。
クラスの最後はヨガニドラー（眠りのヨガ）で簡易瞑想、2020年の決意（サンカルパ）を唱えます。
ヨガ・陰ヨガが初めての方、歓迎。
【ムーンサイクル陰ヨガ】
2月9日（日）16:45〜18:00
＊16:30〜入室可能
【2020スペシャルプライス】
事前予約 ¥1,000
ドロップイン ¥1,500
＊当日現金でお支払い
当日のお持ち物:
動きやすい服装（更衣室あり）
水分補給のできるお飲み物
＊ヨガマットはスタジオで無料レンタル
ご予約・お問い合わせ:
yukoyyoga@gmail.com
@Studio Onda
アクセス:
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